COURIR POUR LE PLAISIR
Livre d'Or
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| Le 14/06/10, Alexis Coaching a écrit : |
| Bonsoir Benoît,
je profite d un petit moment de calme pour t envoyer ce message
Tout d\'abord je te remercie pour tout le bien que tu m\'apporte depuis notre rencontre , un bien-être considérable , une gestion du stress plus canalisé , et surtout un but sportif.
Le résultat d’aujourd’hui ( course château de Vincennes ) montre bien une chose : \"IL NE FAUT PAS ABUSER DES BONS RESULTATS\" ...même au niveau sportif.. la semaine dernière la perf était la 40\'48s .. et une semaine plus tard 42m.. Merci à toi pour tout Benoît
ALEXIS
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| Le 14/06/10, Bertrand a écrit : |
| Salut Benoît,
J\'étais super content ce matin ( 10km du château ). On a eu un temps idéal.
Merci pour les entraînements, les conseils, les encouragements qui nous font progresser.
Bertrand
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| Le 12/06/10, Olivv a écrit : |
| Salut Benoît ! 2 ans maintenant que je suis tes entraînements avec de plus en plus de plaisir. Merci pour tes qualités humaines et techniques, courir pour le plaisir prend vraiment tout son sens avec toi ! Plein de bonnes choses et à la rentrée prochaine |
| Le 29/05/10, Anaïs a écrit : |
| Marathon de Copenhague en 3h42\'33, 6 semaines après celui de Paris en 3\'50. Je voulais surfer sur les bénéfices de ta prépa marathon, en fait je me suis sentie portée par eux. J\'ai tellement progressé en un an grâce à tes entraînements que je me demande des fois si ce corps qui réalise ces chronos est vraiment le mien.... Merci pour tes conseils avisés et de ne pas avoir cherché à me dissuader de ce doublé peu prudent. |
| Le 23/05/10, chadia a écrit : |
| bjr Benoit cela faisait dix ans que je n avais pas fait de sport j ai eu beaucoup de plaisir a courir avec votre groupe vendredi vous avez su trouvé les mots juste pour que je finisse ma course vous etes un coatch extraordinaire!merci encore pour ce bon moment. |
| Le 12/05/10, Helena a écrit : |
| Hello benoit, merci pour ces dernières séances de coaching, j\'ai bien aimé le bois de Vincennes lors des séances, ta présence m\'a beaucoup aidé et c\'est avec un grand sourir et plaisir que je t\'annonce ma perf du marathon de ce week end 3h 27\' 40\'\'. Merci pour tout, maitenant place à la récup et on se voit pour la suite du coaching. H |
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